Prana Soul Yvonne Sebastian Taprogge Yoga, Bike & Friends Retreat

Yoga, Bike & Friends Retreat

Retreat in Tirol

Freitag, 11. Oktober bis Sonntag, 13. Oktober 2024

Hast auch du den Wunsch aus deinem Alltag einen kurzen Moment auszubrechen, anzuhalten, um dich selbst wieder zu fühlen und sehnst dich nach einer wertvollen Auszeit mit lieben Menschen, die dich bereichern anstatt zu bewerten Dann ist unser Retreat genau das Richtige für dich! Komm mit uns nach Tirol, genieße das „Wir“ und das Leben.

Du entscheidest was du machen möchtest. Yoga, Rennrad-Fahren oder von beidem etwas.

Lass uns gemeinsam ein bereicherndes Wochenende kreieren, schöne Momente erleben und Erinnerungen schaffen, die uns für immer bleiben.

Wir sind Yvonne & Sebastian Taprogge und teilen seit 20 Jahren das Leben, die Liebe und die Leidenschaft.

Öffne dein Herz, folge deiner Seele!

Prana Soul Retreat Yoga, Bike & Friends Yvonne Sebastian Taprogge
Prana Soul Retreat Yoga, Bike & Friends Yvonne Sebastian Taprogge

Yoga

Bei schönem Wetter praktizieren wir auf dem Sonnendeck mit Blick auf die Berge, sonst im gemütlichen Community-Space. Jeden Tag finden mehrere Sessions Meditation & Yoga statt. Nach dem Radeln gibt es eine spezielle Yoga & Stretch Klasse!

Egal ob du bereits ein fortgeschrittener Yogi bist oder erst startest, als erfahrene Yogalehrerin führe ich dich achtsam und liebevoll in deine Yogapraxis hinein.

  • Pranayama & Meditation am Morgen
  • Berührende 
Yoga-Klassen
  • Yoga & Stretch Klassen
  • Yoga Nidra
  • Autogene Traumreise

Bike

Du kannst dich auf 3 unterschiedliche Touren freuen!

Am Freitag stehen ca. 70 Kilometer auf dem Programm. Entlang des Achensees rollen wir uns locker ein.

Samstag starten wir nach dem Frühstück mit der längsten Ausfahrt. Zirka 120 Kilometer und 1.800 Höhenmeter geht es durch die Brandenburger Alpen. Ein Highlight folgt auf das nächste, dazu ausreichend Pausen, Staunen und Begreifen.

Sonntag lassen wir das Retreat mit einer Tour durch das Karwendel ausklingen. Zum Abschluss stehen moderate 4 Stunden auf dem Programm.

Alle Touren werden mit angemessenem Tempo gefahren. Das Retreat ist kein Trainingscamp. Die Gruppe fährt gemeinsam los und kommt auch gemeinsam wieder an.

Prana Soul Retreat Yoga, Bike & Friends Yvonne Sebastian Taprogge

Friends

Lass dich morgens vom frischen Kaffee-Duft wecken und genieße das wertvolle und nährende Frühstück. Am Abend werden Arvin’s Kochkünste auch den letzten hungrigen Magen zufrieden stellen und wir lassen den Tag gemeinsam mit einem fantastischen Dinner, bereichernden Gesprächen und einem Glas Wein ausklingen.

Arvin hat schon das „Perfekte Dinner“ bei VOX gewonnen. Jetzt sind wir froh, dass wir Arvin als unseren „Kulinarik Director“ gewinnen konnten. Sara ist die gute Seele der Küche und agiert im Schatten der dampfenden Töpfe und brodelnden Pfannen.  Als fleißige Helferin von ihrem Mann Arvin sorgt Sara dafür, dass es allen an nichts fehlt.

Der Mesnerhof-C in Steinberg

Der Hof ist umgeben von Wiesn, Wäldern und Bergen. Genieße diesen ruhigen und kraftvollen Ort, atme die frische Bergluft ein und schalte ab.

Im Community-Space mit Blick auf die Berge erwarten dich Meditationen am Morgen, berührende Yoga-Klassen und geselliges Beisammensein.

Schlafen, speisen, Yoga – alles unter einem Dach.

Prana Soul Retreat Yoga, Bike & Friends Yvonne Sebastian Taprogge
Prana Soul Retreat Yoga, Bike & Friends Yvonne Sebastian Taprogge

Schlafnester

Insgesamt stehen im Obergeschoss der Tenne 7 Nester für 2 Personen sowie 3 Nester für bis zu 3 Personen zur Verfügung – alle mit Blick auf die Berge.

Ein bisschen fühlen wir uns erinnert an unsere Kindheit im Ferienlager. Doch hier ist alles ein bisschen edler und wohliger. Ingesamt teilen wir uns 6 Duschen, 6 Waschbecken und 6 Toiletten.

 

Das ist alles im Retreat enthalten

  • 2 Übernachtungen
  • 2 x Frühstück
  • 2 x Dinner
  • 3 x Nachmittagssnacks im Hof
  • alle Getränke im Hof
  • Yoga & Meditation
  • geführte Rennrad-Touren

Preis pro Person
698 € – Frühbucher-Rabatt bis zum 31.05.2024
749 € – Regulärer Preis ab 01.06.2024

Limitierte Plätze!

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